一人暮らしをしていると同じメニューばかりになってしまい料理に飽きてしまいませんか？
そこで今回は一人暮らしの料理に飽きる理由と料理から刺激とワクワク感をもらえる対策方法について具体的に解説します。
本記事を最後まで集中して読めば一人暮らしの毎日の料理が楽しみになると思いますので、ぜひ読んでみてください。
料理は暮らしのモチベーションに大きく関わるのでやっぱり楽しみたいですよね。
一人暮らしの料理に飽きることはよくある
一人暮らしの料理に飽きることはよくある話です。
一人暮らしの料理で自炊をしている方も多いのではないでしょうか？自炊では時間や手間をかけたくないことから簡単に作れる料理をすることが多いと思いますが、どうしても同じようなメニューになってしまいますよね。
メニューが変わらないと飽きてしまいますよね。
しかし、「頑張って手の込んだ料理をしてみよう！」とメニューのバリエーションを増やそうとすると工程や食材を揃えることが面倒になり逆効果にもなることも。
一人暮らしの料理を飽きないためには簡単な料理メニューの種類をたくさん知ることが大切です。本記事では自炊以外で「簡単に料理のメニューを増やす方法」も解説していきます。
一人暮らしの料理に飽きた時の対策方法は？
一人暮らしの料理に飽きた時の対策方法は上記の通りです。
それぞれ具体的に解説していきます！
①宅配サービスを利用してみる
最初に紹介するのが「宅配サービス」です。
宅配サービスとはその名の通り料理を自宅まで宅配してくれるサービスのことです。
宅配サービスでは食材を揃える手間が省けるだけでなく料理の手間まで省けてしまいます。
特に「大手チェーン店の味を自宅で楽しめるタイプの宅配サービス」ではない「メニューを考案・料理・宅配・してくれる定期購入タイプの宅配サービス」がおすすめです。前者のタイプでは結局のところ経済的・決まったメニューなどの原因から単調なメニューを頼みがちになります。後者のタイプではメニューの幅が広く長期的な視点で見ると価格的にもお得な場合が多いです。
さらに最近の宅配サービスでは意識して摂りたい栄養や好みの食材を考慮したメニューを選べるところが多いので安心して食事を楽しむことができますよ。
ちなみにおすすめの宅配サービスについては下記の2つになります。
DELIPICS（旧シェフボックス）
DELIPICS（旧シェフボックス）は一人一人の好き嫌いた気になる栄養素を考慮した寄り添ってくれる宅配サービスです。
ミシュラン星付きレストランでフレンチシェフを経験した中村シェフが監修している150種類以上のメニューから選んで、レンジで温めるだけで楽しむことができますよ。
あなたの好き嫌いと気になる栄養素のアンケートをもとにバランスの良い健康的な料理をDELIPICS（旧シェフボックス）側で選んでお届けしてくれます。
同じようなメニューばかりになっている人には超ぴったりで毎日の食事に刺激を与えてくれてすごく楽しみになりますよ。
まさに一人暮らしの料理に飽きた人には試してほしいサービスです！
BonQuish（ボンキッシュ）
BonQuish（ボンキッシュ）は毎日の食事がワクワクして楽しみになる宅配サービスです。
国産の水産物に限定したヘルシー料理が特徴で一流のシェフ3人が考案した本格的なフレンチ・イタリアン・伝統的な料理・家庭的な料理などの様々な料理をご自宅で湯煎やレンジで温めるだけで楽しめます。
宅配サービスに迷ったらBonQuishを利用しておけば安心。といっても過言ではないくらい高品質な料理を提供してくれていますよ。
近藤一樹氏や藤井弘氏に加えて西尾正氏の監修したメニューなんて贅沢すぎますね。
②料理をアレンジしてみる
次に紹介するのが「料理をアレンジ」です。
自炊を続けたいけどメニューの種類を増やしたい人にぴったりな方法です。
簡単な料理もすこしのアレンジで新しい刺激を与えてくれますよ。さらに新鮮なメニューは料理から食事の楽しさを思い出させてくれます。
おすすめのアレンジメニューは下記の通りです。
超満足！オイスター炒めライス
癖になる！納豆かけキムチうどん
さっぱり！大葉のツナパスタ
超ヘルシー！にんじんいっぱいツナサンド
本格派！メカジキのシンプルトマト炒め
まとめ：一人暮らしの料理に飽きたときは宅配がおすすめ！
今回は一人暮らしの料理に飽きた時の理由と対策方法について解説しました。
対策方法で紹介した料理アレンジをしてみるのも良いですが、やっぱり料理アレンジにも限界がくると思うので宅配サービスは一度は試してみましょう！
特に本記事で紹介した宅配サービスの「BonQuish （ボンキッシュ）」と「DELIPICS（旧シェフボックス）」がおすすめです。
口コミや評判について「BonQuish（ボンキッシュ）の口コミや評判は？具体的に解説！」と「DELIPICS（旧シェフボックス）の口コミ・評判は？具体的に解説！」解説しているのであわせて読んでみてください。
今回もご愛読ありがとうございました！
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